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Cuidarte también es cuidar: Auto-cuidado psicológico y emocional para madres
“Recupera tu centro: autocuidado emocional real para madres que lo dan todo”
Como tú, yo también he sentido que no llegaba, que la carga mental me desbordaba, que me costaba incluso disfrutar de mis hijos por el agotamiento emocional.
Este curso nace de mi experiencia profesional, pero también de mi propia vida. Es un espacio para entenderte, validarte y aprender cómo empezar a cuidarte de verdad, sin tener que convertirte en otra persona ni sentirte egoísta.
Porque las madres también merecemos sentirnos bien. También merecemos sostén, calma y alegría. Te invito a empezar, por ti.
Cómo hablar con tu hijo/a adolescente
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Sesiones y consulta psicológica
Estoy aquí para ayudarte en lo que necesites. Escríbeme y hablamos, la primera sesión de 30 minutos es gratuita. En ella podrás contarme las dudas que tengas o aquello que necesitas resolver y podremos plantear la mejor manera de afrontarlo juntas/os.
Escríbeme y hablamos sin compromiso : https://wa.me/34744790421
Reseñas
«Tras tener a mi primer hijo me sentí superada por la situación. No sabía cómo iba a poder con todo así que me puse en contacto con Paula y no podría haber tomado una mejor decisión. Es una gran profesional.»
Teresa H.
@WordPress
«Me puse en contacto con Paula y le estoy muy agradecida. En pocas sesiones me mostró las claves que necesitaba para cambiar mi situación y mi vida ha mejorado muchísimo. La recomiendo sin dudar.»
Yolanda D.
@WordPress
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